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5个迹象你可能有睡眠障碍
作者:     分类:新闻资讯     时间:2018-05-22 14:02:47     浏览:96次
  • 《5个迹象你可能有睡眠障碍》由华新康民医疗为您编辑,本站介绍了泰国康民国际医院办事处——华新康民

有睡眠不足的情况很常见。但是,如果你发现自己长时间不安的夜晚,你可能会有更严重的根本问题。如果怀疑有睡眠障碍,泰国曼谷康民国际医院的睡眠实验室专家正确诊断出睡眠障碍,您就可以踏上和平的睡眠之路。



睡不好?这里有五种睡眠障碍的常见症状。


1.即使进行了8小时的睡眠,您也会感到白天困倦

你要确保你在床上睡了整整八个小时,但是在白天的日常工作中,例如看电视,在电脑上工作,上下班或阅读时,你会发现自己很容易入睡。当你感到昏昏欲睡时,你也可能在不知不觉中掩盖了这些症状,例如喝一杯咖啡或喝能量饮料。


2.你在你的睡眠中打鼾,窒息或喘气

虽然打鼾并不是睡眠障碍的迹象,但如果它与窒息,喘气或更严重的情况一起发生,则您停止呼吸,您可能有一种称为睡眠呼吸暂停的严重情况。这可能是由于您的睡眠呼吸道在睡眠中被阻塞,或者因为您的大脑未能向呼吸肌肉发送信号。如果你在睡觉时遇到任何这些症状,并询问你的伴侣,如果你这样做,立即就医。


3.你有困难的时候下跌或入睡

你已经尝试早点睡觉。你已经停止喝咖啡因了。但你仍然很难入睡,甚至会经常感到小便的冲动。如果你真的睡着了,那么你可以折腾和转动。失眠可能是原因,应由睡眠专家进行调查。


4.你会感受到我的可靠性,抑郁或情绪波动

缺乏睡眠也可能导致你变得脾气暴躁,无动于衷,昏昏欲睡,或经历人格变化。虽然这些症状似乎与睡眠障碍无关,但如果你的身体在晚上睡眠时无法自我修复,你会停止像平常一样的自我感觉。


5.你有夜间或早上头痛

如果你曾经在半夜或头痛的时候醒过来,不要跳到它是偏头痛的结论。它可能是由缺氧和二氧化碳积聚在大脑中引起的,这是导致头痛的原因。在睡了一整晚后醒来时,你应该感觉最好,而不是痛苦。


在Bumrungrad国际医院的睡眠实验室测试和治疗睡眠障碍

泰国曼谷Bumrungrad国际医院Bumrungrad国际医院的睡眠实验室是诊断和治疗睡眠障碍的综合诊所。我们提供咨询,检查鼻子,口腔,喉咙和上颚,以及一般的睡眠评估。我们还提供打鼾评估和诊断,以及失眠,夜间腿部运动,牙齿磨牙或咬紧的测试和治疗。


我们大多数患者都患有睡眠呼吸暂停症,这种情况最常发生在没有手术的情况下,而是采用CPAP(连续气道正压通气装置)。我们的睡眠专家会确保如何使用本机器的正确配件和说明,这些机器在夜间睡觉时穿着。虽然CPAP是最常见的治疗,但一些患者可能还需要手术或牙科手术。


为了确保您获得所需的高质量睡眠,请联系泰国康民国际医院中国办事处——北京华新康民进行预约


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