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就想要个小棉袄,该如何调理?
作者:     分类:新闻资讯     时间:2018-09-21 16:44:27     浏览:77次
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二胎开放已经好几年了,很多家庭为求一个“好”字纷纷加入生育大军,很多人表示,一胎已经是男孩了,不想太大压力,就想二胎求个贴心的软萌小棉袄,遇到这样的情况我们该怎么办呢?老中医告诉你备孕期间该如何调理?仅供参考。

通过饮食控制可以有利于生女孩?想要女孩的夫妻是不是心动了呢?那么吃什么更容易生女孩呢?让我们一起来看看吧!


1、酸性食物和碱性食物

如果妈妈体内酸性越大,爸爸体内的碱性越大,那么夫妻俩生女宝宝的概率就很高,因此爸爸妈妈在准备要宝宝的时候都要调理好饮食,但是也要注意饮食的均衡。

妈妈在孕前要吃的食物主要有:各种新鲜的水果如苹果、葡萄、菠萝、草莓等,鱼类有泥鳅、鳗鱼等,肉类有鸡肉、牛肉、火腿等,蔬菜有西红柿、马铃薯等。

爸爸同时也要注意自己的饮食,要多摄取一些碱性食物。蔬菜有海带、海苔等,多吃一些 维生素D多的水果,鱼类主要有比目鱼、金枪鱼等,此外蛋黄、油炸食品等都可以增加体 内的碱性。


2、富含钙、镁的食物

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜 等含镁的食物。


3、糖份比较高的食物

在国外有一种说法,是“咸男甜女”,通常爱吃甜食的妈妈孕育女宝宝的几率高一些,所以想要女孩的妈妈在孕前可以多吃一些巧克力、甜饼、蛋糕等甜食。


4、少吃肉类多吃素菜

英国科学家发现,吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响,但研究发现,英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百,但是 吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示,吃素的孕妇比较容易生女儿。

同时,备孕期间女性可以每天晚上拿温水泡泡脚,既可以很好的缓解疲劳,也能起到温宫驱寒的效果,有利于经期后卵子的正常排出,这样可以提高受孕几率哦。也可以在经期结束后每天一杯豆浆,适当食用黑豆等,有利于卵泡的生长发育。祝福各位备孕的夫妻:大家能够心想事成,成功好孕。


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