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脂肪肝:无声杀手
作者:     分类:新闻资讯     时间:2018-10-18 15:28:05     浏览:24次
  • 《脂肪肝:无声杀手》由华新康民医疗为您编辑,本站介绍了泰国康民国际医院中国办事处——华新康民

人们饮食和生活方式的变化,如高脂肪食物的消费和缺乏体育活动,导致脂肪肝患者的数量增加。如果不进行治疗,脂肪肝会导致更严重和潜在的致命疾病。控制和降低脂肪肝风险的最好方法是改变生活方式。


肝脏位于腹部右上方,正下方的横隔膜,是身体最大的内部器官,履行许多重要的功能。它通过将碳水化合物转化为葡萄糖来帮助食物新陈代谢,并清除代谢过程中产生的毒素或从外部引入人体的毒素。肝脏也有助于先天免疫系统,以及产生蛋白质,为身体提供必需的营养。
如果肝脏暴露在病毒、细菌、真菌、寄生虫、药物、酒精、化学品、毒素和过量脂肪中,就可能受到损害,包括肝炎、肝硬化、肝癌或脂肪肝。

脂肪肝可分为2组:
酒精性脂肪肝疾病
非酒精性脂肪肝疾病
非酒精性脂肪肝是由高脂肪、高糖或高碳水化合物的饮食直接引起的,这些脂肪由身体转化为甘油三酯,并在肝细胞中累积为多余的脂肪。脂肪堆积在肝细胞中是由几个因素引起的,包括肥胖,糖尿病,高血液胆固醇,病毒性肝炎,某些药物和肝脏中多余的铁。
脂肪肝的主要危险因素包括:
男性腰围大于40英寸,女性腰围大于35英寸
高血糖水平(超过100毫克/升)
高甘油三酸酯水平(150毫克/升以上)
低密度脂蛋白或高密度脂蛋白胆固醇(与高密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白的含量比较好。理想情况下,男性的hdl胆固醇应高于40毫克/dl,女性的胆固醇应高于50毫克/dl
高胆固醇
一般来说,脂肪肝的进展是非常缓慢的。它是一个无声的杀手。大多数病人没有任何症状,使他们不知道自己的情况。他们通常在每年的健康检查中或者在为其他问题咨询医生时接受诊断。当肝脏发炎时,病人很容易感到疲惫。
大约10-20%的脂肪肝患者会发展为肝炎,这增加了肝硬化和肝癌的风险。因此,对脂肪肝患者来说,照顾好他们的健康是非常重要的。
脂肪肝的治疗取决于病情的发展阶段。治疗方法的不同取决于是否有任何炎症或肝疤痕。药物的使用取决于医生的意见,取决于每个病人的具体情况。一般来说,生活方式和饮食的改变可以扭转脂肪肝的状况。重要的是控制危险因素,包括高胆固醇,糖尿病和高血压。
生活方式的改变,可以控制和降低脂肪肝的风险:
选择一个健康的饮食:吃一个健康和均衡的饮食。多吃水果和蔬菜。减少碳水化合物、脂肪和糖类。
减肥和运动:如果病人超重,减肥是治疗脂肪肝的好方法。体重减轻的幅度应在体重的5-10%左右,以减少脂肪变性,并在10%以上改善任何炎症。然而,减肥应该是安全和渐进的。健康的体重减轻大约是每周0.5-1公斤。
接种病毒性肝炎疫苗:肝病患者应检查自己是否对病毒性肝炎免疫。如果没有,咨询你的医生为病毒性肝炎接种疫苗,以防止并发症。
进行年度检查:进行肝功能检查,并检查其他可能有助于检测脂肪肝存在的因素。

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